刘大力带着大力神王加入到天骄队以后，只用了半天工夫就整理好了一切，马上开始投入到了天骄队的日常训练中。

　　刚好二楼还剩下一个单人房，直接就让刘大力用了。至于刘大力的机位，安排在了张斌与王霄的身后，坐在陈星的旁边。原本空闲着的陈明也是只用了半天的工夫就把刘大力的训练计划弄好了。

　　“你的一些基础动作很不规范，要重头学起，我给你列了一份清单，这些内容你要全部都练到100分才能开始下一阶段的训练......